بهين جاودان

6 راه اکسیژن ساز می تواند زندگی شما را بهبود بخشد

درمان CPAP به عنوان درمان پیشگیرانه برای آپنه انسدادی خواب (OSA) و چندین مشکل تنفسی در نظر گرفته شده است. اما بعضی از بیماران نیاز به سطح بالایی از درمان برای وضعیت سلامتی خود دارند. یک کانال اکسیژن استاندارد یا قابل حمل یک راه حل است که برای بیماری مزمن ریوی مزمن (COPD) و OSA به طور مرتب تجویز می شود. 

تمرینات بدنی فوق العاده ای وجود دارد که می تواند از یک ویلچر با وزن و تمرینات باند انجام شود. من قصد دارم فقط یکی از این باند های استفاده کننده را به شما معرفی کنم که به شما اجازه می دهد در رژیم تناسب اندام دخالت کنید و به شما در شکل دادن کمک کند. این یک روال مبتدی است و تمرین های بیشتری می توانید زمانی که راحت هستید اضافه کنید.

نگهداری شیر مادر در فریزر

اگر شما به سر کار می روید یا  به هر دلیل دیگر، ممکن است بخواهید شیر خود را برای نوزاد نگهداری کنید ، بسته به نوع فریزر شما، شیرهای یخ زده تا سه ماه قابل استفاده هست.

مطالعات نشان داده، که شیر منجمد  از نظر مغذی ها و سایر مزایا، مانند آنتی بادی ها، حداقل 9 ماه یا بیشتر آسیب نمی بیند. برای تغذیه شیر یخ زده به کودک خود، شیر را به سادگی گرم کنید و بعد نوزاد را با آن تغذیه کنید.

برای یادگیری روش های مختلف برای شل کردن شیر مادر و همچنین نکات دیگر جهت ایمنی شیر مادر با ادامه مقاله همراه باشید.

ویلچر برقی با قابلیت صعود به قله به عنوان یک وسیله نقلیه غیرمستقیم و راحت برای افراد معلول و سالمندان بالا رفتن و بالا رفتن از پله ها، در دو دهه گذشته توجه زیادی را جلب کرده و تعدادی ویلچر برقی با کوه نوردی توسعه یافته.

 یکی از دلایل اضافه وزن، مصرف بیش از حد نیاز کالری در طول روز است. بیشتر کاربران ویلچر با روش های مناسب کاهش وزن آشنا نیستند. کاهش وزن در این افراد با سایرین متفاوت است، چراکه هنگام فعالیت فیزیکی کالری بیشتری مصرف می شود، و فعالیت جسمی کاربران ویلچر برقی کامفورت در مقایسه با سایر انسان ها کمتر است. بنابراین قضیه کاهش وزن برای یک ویلچر سوار یک مسئله چالش برانگیز است. ولی این دلیل نمی‌شود که شما امید خود را از دست بدهید؛ چراکه برای کاهش وزن و ادامه زندگی سالم و شاداب، راه های متعددی وجود دارد.

ویلچر بسیاری از چیزهای مختلف را نشان می دهد، بسته به تجربه شخصی شخصیت. بسیاری از زمان هایی که من به شدت آگاه هستم، ویلچر من را تحسین زندگی این نماد آبی که منحصر به فرد از حمام و فضاهای پارکینگ است، به من نشان می دهد.

لوازم جانبی ویلچر قدرت محصولاتی هستند که برای استفاده با ویلچر موتورز طراحی شده اند و ممکن است شامل یک صندلی چرخ دار، باتری های ویلچر یا ویلچر باشد. دارندگان جام نیز لوازم جانبی محبوب هستند